Reiki

Reiki é uma palavra japonesa que significa: Energia Universal (Rei = Universal, Ki = energia)

Reiki é:

  1. Uma filosofia de vida
  2. Uma técnica de auto-tratamento e tratamento a outros
  3. È possível de utilizar em qualquer lugar, altura ou situação
  4. Serve para activar, restaurar e equilibrar energia
  5. Um método de cura natural, profiláctico e de manutenção de bem-estar
  6. Um método que não exclui as outras medicinas ou terapêuticas, antes pelo contrário, pode ampliar a sua eficácia
  7. Uma técnica de auto-ajuda com vista ao crescimento pessoal

ReikiPara compreendermos o que é o Reiki, temos que compreender que tudo é energia e que se tivermos percepção da energia em nós, nos outros, nas coisas, então conseguiremos trabalhar de forma mais profunda e consciente, na nossa cura ou no que queremos na nossa vida. Vejamos, por exemplo, quando estamos cansados, costumamos dizer “sinto-me com pouca energia” e quando estamos bem dispostos, irradiantes dizemos “Sinto-me com muita energia”. A tranquilidade e boa disposição depende da nossa vitalidade e nesse aspecto o Reiki pode auxiliar, assim como outras práticas como o Yoga e o Tai-chi (entre outras). O Reiki integra-se na perfeição com todas as outras disciplinas e no nosso dia-a-dia

O Reiki é um sistema terapêutico e uma filosofia de vida que foi desenvolvido no inicio do século XX (descoberto em Março de 1922), no Japão, pelo Mestre Mikao Usui.

Reiki, uma filosofia de vida

O Reiki não tem apenas uma perspectiva terapêutica, é também uma filosofia de vida que envolve cinco princípios:

Kyo Dake Wa                  – Só por Hoje,

Okaru-Na                          – Sou Calmo,

Shinpai Suna                    – Confio,

Kansha Shite                    –  Sou Grato,

Gyo-o Hage Me               – Trabalho Arduamente,

Hito Ni Shinsetsu Ni     – Sou Bondoso.

Estes cinco princípios, chamados de Gokai, eram considerados, pelo Mestre Usui, como “métodos secretos para atingir a felicidade”. No Reiki tradicional é aconselhado que em todas manhãs e tardes, o praticante de Reiki se senta em silêncio, com as mãos colocadas em oração, junto ao coração (gassho) e entoando as afirmações, servindo como uma prática de meditação activa, indutora de uma mente saudável e consciente de princípios construtivos.

Princípios de Reiki

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